Tentu saja manfaat dari jengkol dapat
diperoleh dengan mudah. Cara pertama bisa dilakukan dengan
mengkonsumsinya secara langsung. Jengkol juga dapat dimasak menjadi
masakan lezat seperti semur jengkol dan juga rendang jengkol.
manfaat jengkol untuk kesehatan adalah untuk mencegah terjadinya sembelit, mencegah anemia, mengatasi
penyakit diabetes, mengatasi penyakit jantung, dan juga baik untuk ibu
hamil. Jengkol mengandung serat yang sangat baik untuk system
pencernaan. Asupan serat yang tercukupi akan menghindarkan Anda dari
sembelit.
Manfaat Jengkol Untuk Diabetes
Sembelit yang terlalu sering akan
membahayakan kesehatan tubuh karena sembelit dapat mengakibatkan
terjadinya kanker usus besar. Manfaat dari jengkol tersebut dapat
diperoleh dengan mengkonsumsi jengkol secara langsung.
Manfaat lain dari jengkol adalah untuk
mencegah anemia. Penyakit tersebut terjadi karena kekurangan zat besi.
Jengkol mengandung zat besi yang cukup tinggi yaitu 4,7 gram setiap 100 g
jengkol.Manfaat untuk diabetes karena kandungan zat pada jengkol dapat membuat kandungan gula dalam darah dapat turun dalam waktu yang tepat.
Manfaat Jengkol Untuk Jantung
Tentu saja cara menurunkan gula darah
dengan mengkonsumsi jengkol harus diimbangi dengan pola hidup yang
sehat. Salah satunya dengan mengurangi makanan yang memiliki kandungan
zat gula tinggi. Jika Anda penggemar minuman dan makanan yang manis,
maka Anda dapat menggantinya dengan gula jagung. Dengan melakukan pola
hidup sehat, maka manfaat dari jengkol dapat optimal.
manfaat jengkol untuk kesehatan karena adanya kandungan mineral ang tinggi pada jantung. Jenis penyakit
jantung koroner lah yang dapat diatasi dengan mengkonsumsi jengkol.
Jantung koroner terjadi karena adanya penyempitan pembuluh darah.
Penyempitan tersebut tentu saja akan
membuat aliran darah menuju jantung menjadi tidak lancar. Kandungan
mineral pada jengkol akan membuat pembuluh darah tidak mengalami
penyempitan kembali. Manfaat dari jengkol tersebut tentu saja dapat
diperoleh dengan mengolah jantung tidak menjadi overcook.
Manfaat Jengkol Untuk Ibu Hamil
Manfaat jengkol untuk ibu hamil yaitu sangat baik untuk pertumbuhan tulang pada janin dan juga dapat
mencegah terjadinya sembelit. Kandungan kalsium pada jengkol memang
cukup tinggi. Kalsium sangat penting untuk pertumbuhan tulang, termasuk
tulang pada janin. Selain kalsium, kandungan serat pada jengkol juga
sangat tinggi.
Ibu hamil akan semakin sering
mengalami sembelit. Sehingga, dengan mengkonsumsi jengkol, maka ibu
hamil akan terhindar dari sembelit. Manfaat jengkol
bagi orang hamil juga harus dengan membatasi konsumsi jengkol.
Sehingga, Anda juga akan terhindar dari efek negative dari jengkol.
Tanaman Imbauini
adalah pohon berkayu yang dapat digunakan sebagai konstruksi bangunan,
ini karena kualitas kayu Imbau sebanding dengan kayu jati. Bahkan kayu
dari pohon Imbau memiliki nilai jual tinggi di pasaran internasional,
komoditas ini termasuk ekspor. Tetapi tahukah anda bahwa daun dari
tanaman ini memiliki banyak khasiat yang belum terungkap?, "Daun Mimba" memiliki "manfaat" dan "khasiat" yang luar biasa untuk kecantikan kulit juga untuk pengobatan.
Jika di timur tengah termasuk Saudi Arabia, pohon yang memiliki "daun"
selalu hijau pada cuaca ekstrim padang pasir, ia mendapat julukan
sebagai Pohon Soekarno.
Seperti di tanah Jawa "Daun Mimba" tetap hijau meski dalam kondisi musim
kemarau panjang, mungkin dari sini dapat disimpulkan bahwa "Daun"-"Daun Mimba" memiliki "khasiat" yang luar biasa.
Imbautergolong tanaman perdu yang ditemukan pertama kali di kawasan
Hindustani, India. Namun, kini Imbau sudah tersebar di seantero
nusantara sejak abad ke 15. Pulau Jawa merupakan kawasan utama yang
banyak ditumbuhi tanaman ini.
Imbau ini lebih suka tumbuh di daerah tropis dengan ketinggian
sekitar 300 meter di atas permukaan air laut. Tumbuhan Imbau sering
ditemukan di tepian jalan atau hutan yang tidak terlalu banyak semaknya. Dibandingkan dengan tanaman herbal lainnya, Imbau memang cenderung
kalah populer di tengah masyarakat, namun tidak banyak yang tahu
bahwa tanaman ini tergolong sebagai tanaman yang banyak memiliki
kandungan "manfaat" untuk kesehatan antara lain:
Jahe merupakan tanaman obat berupa tumbuhan rumpun berbatang semu. Jahe berasal dari Asia Pasifik yang tersebar dari india sampai Cina. Oleh karena itu kedua bangsa ini disebut-sebut sebagai bangsa yang pertama kali memanfaatkan jahe terutama sebagai bahan minuman, bumbu masak dan obat-obatan tradisional. Jahe termasuk dalam suku temu-temuan (Zingiberaceae), sefamili dengan temu-temuan lainnya seperti temulawak (Curcuma xanthorrizha), temu hitam (Curcuma aeruginosa), kunyit (Curcuma domestica), kencur (Kaempferia galanga), lengkuas (Languas galanga) dan lain-lain. Manfaat dan Khasiat Jahe 1. Untuk Atasi Rematik.
2. Untuk Atasi Keropos Tulang
3. Untuk Atasi Asma
4. Untuk Atasi Stroke 5. Masuk angin6. Sakit kepala atau migran (sakit kepala sebelah)
7. Mencegah Mabuk Kendaraan8. Terkilir8. Bercak putih pada kulit karena kehilangan pigmen (Vitiligo)9. Terserang cacing gelang
10. Jahe sebagai obat batuk
11. Jahe untuk melawan infeksi jamur pada kakiSlain itu Penelitian Moderen telah Membuktikan Secara Ilmiah Berbagai Manfaat Jahe, antara lain:
Menurunkan tekanan darah.
Membantu pencernaan.
Gingerol pada jahe bersifat antikoagulan, yaitu mencegah penggumpalan darah.
Mencegah mual.
Membuat lambung menjadi nyaman, meringankan keram perut dan membantu mengeluarkan angin.
Jahe juga mengandung antioksidan yang membantu menetralkan efek merusak yang disebabkan oleh radikal bebas di dalam tubuh.
Khasiat Jinten Hitam untuk Kesehatan dan Pengobatan
Biji Jinten hitam adalah salah satu rempah yang memiliki sifat penyembuhan alami yang kuat. Seperti namanya, jinten berwarna hitam dan berbentuk tipis mirip bulan sabit. Pada awalnya Ramuan jinten hitam ini berasal dari Mesir, negara-negara di Timur Tengah, dan juga banyak digunakan oleh masyarakat India. Jinten hitam pada umumnya digunakan sebagai bumbu untuk berbagai jenis masakan di berbagai belahan dunia. Ia memiliki rasa sedikit pahit, yang cocok untuk menggantikan lada .
Jinten hitam tersedia dalam bentuk Minyak hasil ekstraksi biji, yang disebut juga dengan minyak jinten hitam. Untuk keperluan penyembuah, jinten hitam juga banyak tersedia dalam bentuk kapsul siap minum.
Khasiat Jinten Hitam untuk pengobatan berbagai macam penyakit
Meskipun kecil, jinten hitam sangat luarbiasa, karena mengandung sekitar 100 senyawa kimia ( seperti vitamin, protein, asam lemak, karbohidrat, mineral, dll). Agama Islam meyakini bahwa jinten hitam memiliki bahan yang dapat menyembuhkan semua jenis penyakit kecuali kematian. Dalam Alkitab, jinten disebut sebagai biji hitam kuratif, yang telah digunakan untuk pengobatan sejak zaman kuno. Berikut khasiat manfaat jinten hitam untuk kesehatan dan pengobatan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh .
Jintan hitam berkhasiat dapat meningkatkan kekebalan tubuh, terutama untuk orang yang menderita gangguan imunitas tubuh. Menurut penelitian, 1 gram kapsul jinten hitam yang dikonsumsi dua kali sehari selama empat minggu dapat meningkatkan rasio sel T, antara positif dan negatif hingga 72 %. Meningkatkan kekebalan tubuh ini penting untuk menyembuhkanan pilek, influenza, AIDS, dan penyakit lainnya yang terkait dengan imunitas.
Menyembuhkan asma dan alergi
Histamin adalah sebuah senyawa yang dilepaskan oleh sistem kekebalan tubuh akibat reaksi alergi. Senyawa Crystalline nigellone yang terdapat dalam jintan hitam memiliki protein kinase C, yaitu substansi yang dikenal dapat menghambat pelepasan histamin. Pemberian jintan hitam dapat mengurangi reaksi alergi pada sebagian besar pasien dengan bronchitis, asma dan penyakit alergi lainnya dengan tanpa efek samping .
Untuk pengobatan asma dan alergi, ambil secangkir air hangat , tambahkan satu sendok madu, dan setengah sendok teh minyak atau ekstrak habatussauda. Campur dan minum di pagi hari, bisa sebelum sarapan atau setelah makan malam. Selama proses pengobatan ini, hindari makanan yang dingin dan membawa alergen .
Mengobati kanker
Asam lemak yang terkandung dalam jintan hitam dapat menghambat perkembangan kanker. Jintan hitam berkemampuan menstimulasi produktivitas dan imunitas sel tulang sumsum, serta produksi interferon, melindungi sel-sel normal, dan melawan sel tumor tanpa merusak sel-sel yang sehat .
Untuk pengobatan kanker, campurkan satu gelas jus anggur dan setengah sendok teh Minyak Habbatussauda. Minum sebanyak tiga kali sehari. Pengobatan mungkin bisa berlangsung selama empat puluh hari. Selain itu, Anda juga dapat menggosok minyak jintan hitam pada tubuh yang terkena kanker selama dua minggu.
Mengobati peradangan
Thymoquinine yang terkandung dalam jintan hitam adalah obat anti
inflamasi yang sangat efektif. Anda dapat menggunakan minyak jintan
hitam untuk salep yang diterapakan pada jerawat yang meradang. Untuk
mencegah jerawat dan menghaluskan kulit, ambil satu sendok makan minyak
zaitun yang dicampur dengan setengah sendok teh minyak jintan hitam.
Gosokkan pada wajah, kemudian cuci wajah dengan air sabun setelah satu
jam.
Untuk pengobatan peradangan yang terjadi pada pergelangan kaki
dan sendi yang lain, ambil satu sendok makan cuka, dua sendok madu, dan
setengah sendok teh minyak jintan hitam. Gunakan campuran ini dua kali
sehari untuk memijat bagian yang meradang.
Meningkatkan jumlah ASI
Jintan hitam bisa meningkatkan jumlah susu untuk ibu yang menyusui,
karena kombinasi dari unsur-unsur tertentu dan struktur hormon lipid
yang terkandung di dalamnya. Selain itu, jintan hitam juga mengandung
arginine, yang penting untuk pertumbuhan bayi. Namun sayangnya, masih
belum banyak yang diketahui tentang keamanan menggunakan biji hitam saat
menyusui.
Meningkatkan kecerdasan dan mencegah alzheimer
Jinten hitam mengandung asam linoleat (omega 6), dan asam linolenat
(Omega 3), sehingga merupakan nutrisi bagi sel otak yang baik untuk
meningkatkan daya ingat, kecerdasan, dan relativitas sel otak agar tidak
cepat pikun. Jintan hitam juga memperbaiki mikro (peredaran darah ) ke
otak, dan sangat cocok untuk diberikan pada anak usia pertumbuhan dan
lansia.
- See more at:
http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/khasiat-manfaat-jinten-hitam-untuk-kesehatan-dan-pengobatan.html#sthash.DxAo9Rd9.dpu
Mengobati peradangan
Thymoquinine yang terkandung dalam jintan hitam adalah obat anti
inflamasi yang sangat efektif. Anda dapat menggunakan minyak jintan
hitam untuk salep yang diterapakan pada jerawat yang meradang. Untuk
mencegah jerawat dan menghaluskan kulit, ambil satu sendok makan minyak
zaitun yang dicampur dengan setengah sendok teh minyak jintan hitam.
Gosokkan pada wajah, kemudian cuci wajah dengan air sabun setelah satu
jam.
Untuk pengobatan peradangan yang terjadi pada pergelangan kaki
dan sendi yang lain, ambil satu sendok makan cuka, dua sendok madu, dan
setengah sendok teh minyak jintan hitam. Gunakan campuran ini dua kali
sehari untuk memijat bagian yang meradang.
Meningkatkan jumlah ASI
Jintan hitam bisa meningkatkan jumlah susu untuk ibu yang menyusui,
karena kombinasi dari unsur-unsur tertentu dan struktur hormon lipid
yang terkandung di dalamnya. Selain itu, jintan hitam juga mengandung
arginine, yang penting untuk pertumbuhan bayi. Namun sayangnya, masih
belum banyak yang diketahui tentang keamanan menggunakan biji hitam saat
menyusui.
Meningkatkan kecerdasan dan mencegah alzheimer
Jinten hitam mengandung asam linoleat (omega 6), dan asam linolenat
(Omega 3), sehingga merupakan nutrisi bagi sel otak yang baik untuk
meningkatkan daya ingat, kecerdasan, dan relativitas sel otak agar tidak
cepat pikun. Jintan hitam juga memperbaiki mikro (peredaran darah ) ke
otak, dan sangat cocok untuk diberikan pada anak usia pertumbuhan dan
lansia.
Tips menggunakan biji jinten hitam
Masukkan satu sendok makan biji jintan hitam kedalam cangkir,
kemudian tuangkan air panas. Tutup selama 10 menit, kemudian teh jinten
hitam sudah siap untuk Anda nikmati. Anda juga dapat menambahkan
beberapa biji jinten hitam dalam secangkir kopi pada pagi hari.
Biji jintan hitam juga dapat digiling, yang kemudian dapat digunakan untuk memberikan rasa pada salad.
Peringatan
Biji jintan hitam dapat menurunkan kadar gula darah. Sehingga jika
ragu dengan kondisi kesehatan Anda, sebaiknya setelah berkonsultasi
dengan dokter.
Wanita hamil harus menghindari mengkonsumsi jintan hitam, baik biji,
minyak atau ekstrak. Mengkonsumsi jinten hitam dalam jumlah besar dapat
merangsang kontraksi rahim yang dapat menyebabkan keguguran.
- See more at:
http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/khasiat-manfaat-jinten-hitam-untuk-kesehatan-dan-pengobatan.html#sthash.DxAo9Rd9.dpuf
Mengobati peradangan
Thymoquinine yang terkandung dalam jintan hitam adalah obat anti
inflamasi yang sangat efektif. Anda dapat menggunakan minyak jintan
hitam untuk salep yang diterapakan pada jerawat yang meradang. Untuk
mencegah jerawat dan menghaluskan kulit, ambil satu sendok makan minyak
zaitun yang dicampur dengan setengah sendok teh minyak jintan hitam.
Gosokkan pada wajah, kemudian cuci wajah dengan air sabun setelah satu
jam.
Untuk pengobatan peradangan yang terjadi pada pergelangan kaki
dan sendi yang lain, ambil satu sendok makan cuka, dua sendok madu, dan
setengah sendok teh minyak jintan hitam. Gunakan campuran ini dua kali
sehari untuk memijat bagian yang meradang.
Meningkatkan jumlah ASI
Jintan hitam bisa meningkatkan jumlah susu untuk ibu yang menyusui,
karena kombinasi dari unsur-unsur tertentu dan struktur hormon lipid
yang terkandung di dalamnya. Selain itu, jintan hitam juga mengandung
arginine, yang penting untuk pertumbuhan bayi. Namun sayangnya, masih
belum banyak yang diketahui tentang keamanan menggunakan biji hitam saat
menyusui.
Meningkatkan kecerdasan dan mencegah alzheimer
Jinten hitam mengandung asam linoleat (omega 6), dan asam linolenat
(Omega 3), sehingga merupakan nutrisi bagi sel otak yang baik untuk
meningkatkan daya ingat, kecerdasan, dan relativitas sel otak agar tidak
cepat pikun. Jintan hitam juga memperbaiki mikro (peredaran darah ) ke
otak, dan sangat cocok untuk diberikan pada anak usia pertumbuhan dan
lansia.
Tips menggunakan biji jinten hitam
Masukkan satu sendok makan biji jintan hitam kedalam cangkir,
kemudian tuangkan air panas. Tutup selama 10 menit, kemudian teh jinten
hitam sudah siap untuk Anda nikmati. Anda juga dapat menambahkan
beberapa biji jinten hitam dalam secangkir kopi pada pagi hari.
Biji jintan hitam juga dapat digiling, yang kemudian dapat digunakan untuk memberikan rasa pada salad.
Peringatan
Biji jintan hitam dapat menurunkan kadar gula darah. Sehingga jika
ragu dengan kondisi kesehatan Anda, sebaiknya setelah berkonsultasi
dengan dokter.
Wanita hamil harus menghindari mengkonsumsi jintan hitam, baik biji,
minyak atau ekstrak. Mengkonsumsi jinten hitam dalam jumlah besar dapat
merangsang kontraksi rahim yang dapat menyebabkan keguguran.
Manfaat dan Khasiat kulit Manggis bagi Kesehatan Tubuh
Buah yang satu ini memang terkenal sekali akan manfaat dan khasiatnya, selain rasanya yang enak, buah manggis kaya akan manfaat yang berguna untuk kesehatan tubuh kita, nah buat yang belum tahu apa saja sih manfaat dan kandungan dari kulit manggis, adalah sebagai berikut:
Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Menyembuhkan peradangan
Memperbaiki komunikasi antar sel
Mengagalkan kerusakan DNA.
Alat bantu sistem getah bening
Mengurangi resistensi insulin.
Membantu penurunan berat badan
Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin
Membantu meringankan penyakit wasir
Membantu menurunkan kadar gula dalam dara
Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisi
.jpg)
curs valutar BNR